香川ヨガ教室ランチ付き
子連れOK

ヨガとランチの教室を自宅で初めて６年になります。
ヨガ講師の先生方には大変お世話になっております。

自宅にヨガ講師の先生がきてくださり、私が自家製野菜やあきこきっちんのパンなどでランチを作らせていただいております。

本日6月９日に来てくださる先生は、やなせりえ先生です。
元スピードスケートの国体選手としてのアスリートからの知識と子育てをするママの強い味方として、マタニティや産後ケアや骨盤ケアに大変詳しく、様々な悩みにヨガを通して向き合ってくださいます。
またハンディキャップヨガや部活動の身体作りなど、多方面でご活躍です。

そんな凄い先生のヨガを手軽に受けれるなんて、超ラッキー❣️

先日トレーニングジムに行った時、体に柔軟性があるし体の動かし方が器用ですね！ヨガをされているからでしょうね！と褒めていただきました！

１０年前からゆる〜くなが〜くヨガをしてきた効果は確実に身についているようです！
自分の身体は自分でメンテナンスしよう！

6月９日2席キャンセルがでました。
チャンスです！

何ごともやってみなけりゃ始まらないし分からない！

出来ない理由より、出来る方法を考えよう！

今日も元気にがんばろー❣️

#自宅ヨガ　#ランチ付きヨガ　#香川ヨガ　#子連れヨガ　#マタニティヨガ　#セルフメンテナンス